安全感的意思是？打个比方， 恋爱的时候你会由于担忧自己做得不够好，会从内心深处觉得他们并不那样喜欢你，这就是缺少安全感的表现。没感情的感情就会没安全感，那样没安全感如何解决？遇见没感情的感情，怎么样给一个人的安全感呢？

1、安全感的意思是

从心态学上讲解，安全感的意思是呢？安全感就是渴望稳定、安全的心态需要，是个人内在精神需要。安全感是对可能出现的对身体或心态的危险或风险的预感，与个体在应付处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。

2、没安全感如何解决

1、掌握面对内心的感受

尝试着去面对自己内心的感受，去感受它，去和它共处，慢慢地可能你会发现，那些感受其实并没那样可怕。内心的感受，当你选择去面对，去知道它的时候，它也会开始发生变化，假如一直逃避害怕，它也就只能一直跟伴随你。

2、不要刻意排斥，同意慢慢改变。

其实安全感跟年少时期的成长环境，幼时与爸爸妈妈的相处模式很有关。所以可能你没安全感，不是由于他们给予的少，而是你需要的太多。不要强求自己或者他们，尝试慢慢改变。

3、不要作。

没安全感，不是你去无理索要安全感的原因。有时候，作只不过想要通过他们的在乎和反馈来得到安全感，而事实上，小作怡情，大作伤身，真的不可以太作，会把他们吓跑的。

4、找一个可靠的人。

没安全感如何解决?好吧，我不能不承认，确实存在不少给予不了自己安全感也给予不了其他人安全感的人。假如你缺少安全感，不如就找直接一个可靠的人吧。能给其他人安全感的人。

5、充实自我能量

没安全感的人一般都由于自己内心的自我能量不足，所以你需要努力让内心的能量不断充实，你要掌握爱自己，知道自己，善待自己，跟着我们的心一点一点去成长，在这个过程中，慢慢地你的内心会变得愈加强大，这种不安感也会随之变淡，而你也会了解怎么样更好地处置你的各种感受和想法。